Initiation au Taïso au périscolaire de Peltre

Dans le cadre du club ados, les jeunes ont pu être initiés à l’activité Taïso. Mais le Taïso c’est quoi au juste. Le Taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise.

À l’origine, le Taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou de jujitsu dans le cadre de leur entrainement.

De nos jours cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique.

C’est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire. Le Taïso représente également une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté).

Nous remercions Eric avec son diplôme de CQP animateur de loisirs sportif, pour son aimable intervention. Un moment fort apprécié par nos jeunes.

Publié le 24/05/2019

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